Pedaleira de Reabilitação

ÚTIL – Ideal para qualquer pessoa, esta pedaleira ajuda a exercitar as pernas e braços. Pode ser usada em pessoas em estado de recuperação e fisioterapia; com problemas de circulação; por pessoas que passam algum tempo sentadas para não perderem massa muscular entre outros.

É simples e prática de usar, bastando colocar os pés ou as mãos nos pedais, e fazer o movimento de pedalar. O parafuso que se enrosca no topo da pedaleira permite a regulação da força que pode exercer durante o exercício.

PROMOVE A SUA SAÚDE – Mantenha o seu corpo ativo, exercite as suas pernas e braços!

VERSÁTIL – pode usar esta pedaleira para exercitar os seus braços ou as suas pernas.

BENEFÍCIOS DA PEDALEIRA DE EXERCÍCIOS

• Promove a sua saúde;
• A força que exerce ao pedalar é regulável manualmente;
• É versátil, podendo exercitar as pernas ou os braços;
• Fácil de usar;
• Ideal para pessoas em recuperações, diabéticos, problemas de circulação etc...
• Ideal para exercitar os músculos e pernas.

AJUSTÁVEL – a pedaleira possui uma rosca que permite regular a força exercida pelo utilizador. Se tiver bem enroscada, mais esforço vai ter de fazer nas pernas ou braços, se tiver mais folgada o esforço que tem de fazer é menor.

COMO EXERCITAR AS PERNAS

• Coloque a pedaleira no chão e regule a força que quer exercer através da rosca.
• Sente-se no sofá ou cadeira e coloque os pés nos pedais;
• Pedale para exercitar as pernas.

COMO EXERCITAR OS BRAÇOS

• Coloque a pedaleira numa mesa ou bancada e regule a força que quer exercer através da rosca.
• Sente-se no sofá ou cadeira e coloque as mãos nos pedais;
• Pedale para exercitar os braços.

SEGURANÇA – na base da pedaleira, para uma melhor aderência à superfície, possui ponteiras anti deslizantes, permitindo assim um uso com maior estabilidade e segurança.

RECOMENDAÇÕES

• De forma a utilizar a pedaleira em segurança é necessário que o utilizador esteja sentado numa cadeira, poltrona, entre outros. Nunca use estando em pé.
• Manter uma posição adequada do seu corpo e respirar corretamente.
• Não faça mais esforços do que aquilo que consegue. Faça ao seu ritmo.
• Evite usar roupa muito larga ou muito justa durante a utilização da pedaleira. Vai evitar que possa ficar presa nos pedais ou que fique preso de movimentos.
• Use a pedaleira em superfícies planas.
• Dependente a superfície que pouse a pedaleira de exercícios, se necessário, coloque um tapete de borracha para reduzir a possibilidade de escorregar.

Características:

Material: Aço cromado

Material dos Pedais:  plástico (PP)

Dimensão: 40 x 50 x 27 cm